少吃點。沒問題,而且很好吃。我來自農村,經常吃飯。對了,我推薦幾種吃法:
槐花可鮮食或曬幹貯藏;它可以單獨食用,也可以和其他素菜壹起食用。新鮮的槐花在花瓣還沒有開花的時候味道更好。
槐花具有抗炎、消除水腫、抗潰瘍、降血壓、防止動脈硬化和抗菌的作用。中醫認為它味苦、性涼,可以清熱涼血、止血、預防中風。
營養成分:糖類、維生素、槐花二醇、芳香苷等。
吃法:用清水沖洗幹凈,然後與涼拌菜、炒肉、炒雞蛋和面粉混合成糊狀,然後油炸。
野生槐花香甜可口,味道鮮美,富含多種營養成分,是純天然綠色健康食品。槐花富含花粉,是植物中最好的東西。槐花具有養顏美容、保持體形和保護胃的作用。它是“腸道警察”
希望以上都能幫到妳。