制作方法:
1.將武夷巖茶泡好,去除茶葉,留下茶汁備用。
2.將燕子窠洗凈後,用開水煮熟備用。
3.將豬肉切成小丁,用少量的植物油煸炒至變色後,加入切好的蔥姜蒜爆香。
4.倒入煮好的燕子窠,加入適量的鹽、雞精等調味料,繼續翻炒。
5.倒入茶汁,翻炒至汁水被煮幹。
6.熄火後,撒上少許肉桂粉點綴即可上桌。
小貼士:
1.燕子窠含有較多的蛋白質和膠質,具有潤膚養顏的作用。
2.制作過程中,加入茶汁可以去除燕子窠的膻味,使得菜肴更加清香爽口。
3.肉桂粉只需要撒上少許,不要放太多,否則會影響整道菜的口味。