陳蓓，1980年春出生於江西九江，壹直被稱為貝貝，性格開朗大方。她是典型的南方女孩的外貌和北方女孩的性格，俗稱“表裏不壹”。我天性喜歡跳舞。除此之外，我喜歡到處旅遊和吃東西！
1998考入中國傳媒大學（原北京廣播學院）播音系，2002年畢業後順理成章進入電視行業。
首先，我在中央電視臺的周末版《龍在人間》中擔任實習主持人（後來我知道朱義也在這個欄目中，但當時我們不是合作夥伴）；後來去了北京電視臺生活頻道著名欄目《北京精品生活》做主持人，處理美食、房產、時尚；後來，我擔任了上海東方衛視《東方高爾夫》的主持人（不幸的是，我高爾夫打得很差）和中央電視臺4套《照亮整個天堂》的外景主持人，然後在2005年初參加了全國電視烹飪比賽。