輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、五香粉3克、胡椒粉5克。
雞米花的做法(空氣炸鍋版)
1.雞胸肉洗凈切成小塊,加入鹽、料酒、胡椒粉、五香粉拌勻腌制壹小時;
2.準備澱粉和面包糠,雞蛋打成蛋液;
3.將澱粉倒入腌制好的雞胸肉中拌勻,使每壹塊都沾滿澱粉;
4.用筷子夾壹塊,在蛋液裏滾壹滾;
5.在面包屑中再次翻滾;
6.處理好所有的雞塊,放在盤子裏;
7.用200度預熱空氣炸鍋5分鐘;
8.用耐高溫的矽碳刷給炸好的藍刷壹層油;
9.倒入壹半的爆米花,用200度煎約15-20分鐘;
10,中場休息時搖壹搖,然後繼續炒;
11,成品。