蔬菜和玉籽怎麽煮？

1:先將野菜和胡蘿蔔洗凈，然後放入水中煮約2分鐘；2:蔬菜冷卻後切碎，加入鹽、醬油、鮮牛奶或肉湯攪拌均勻。將兩個雞蛋打入碗中並輕微攪拌，然後將其加入蔬菜碗中並攪拌；3:熱油鍋——小火用大勺將蔬菜蛋液放入油鍋中。當蔬菜蛋液半熟時，它會開始滾動，否則它會裂開並滾動到底部。上端抹壹點油，把雞蛋往上推，然後底部抹壹點油。依次重復前面的動作，直到液體用完；4:可以用鍋鏟使玉子微燒，用手左右傾斜鍋使玉子微燒；5:煎好後，可以用吸油紙吸去過多的油脂，冷卻後再切片。