糖醋排骨
糖醋排骨含有大量的糖分，高脂肪，是高糖高脂食品，屬於垃圾食品。
擴展資料
豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效，建議紅燒或清燉，個人喜歡清燉的排骨，味道清香，湯也好喝。下面整理了清燉排骨的步驟：
1、排骨處理好後，控幹水分，玉米切大塊。
2、鍋內加水，將排骨冷水下鍋汆燙3-5分鐘，撈出洗凈。
3、另起鍋加入少許底油，放入排骨略煎壹會，放入姜片，再沿鍋邊烹入料酒，去腥。
4、再加入適量熱水燒沸，小火燉煮30分鐘，放入玉米，鹽，再煮10分鐘。
5、最後撒點香菜末，或者香蔥末，就可以了，香噴噴的排骨湯制作完成！