南瓜粥
配料:南瓜、大米、糙米、麥仁、玉米和水。做法:將南瓜切成小塊。各種大米提前壹晚浸泡。把玉米掰成小粒。將所有材料放入豆漿機中。大約20分鐘後就好了。
幹胡蘿蔔絲點心
食材:1根胡蘿蔔，5個幹香菇，2千塊，2個青蒜，適量色拉油和鹽。做法:胡蘿蔔切絲晾幹，香菇提前泡發。青蒜切小段，千張和香菇切絲。在熱鍋中用冷油翻炒浸泡好的胡蘿蔔絲。加鹽調味，撒上青蒜翻炒壹會兒即可食用。