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羊肉中的脂肪油可以食用嗎?

羊肉中的脂肪油是可以食用的,可以用來和羊油壹起煮茄子。

材料:茄子1、柿子椒100克、番茄醬200克。

調料:鹽、醬油、羊油和糖。

練習步驟:

1,茄子去皮洗凈

2.將茄子切成三角形塊

3.將西紅柿和青椒切成塊

4.將羊油放入鍋中加熱。

5.加入茄子炒熟。

6.將所有茄子分階段油炸。

7、鍋中放油,放入西紅柿翻炒。

8.加入青椒翻炒至半熟。

9.加入炸好的茄子,加入鹽、糖和醬油翻炒。

10,加入蒜末,關火翻炒均勻後出鍋。