老豆腐豆腐的做法多樣,煎,炸,燉,煮,蒸,燜,燴,平常做的最多的可能就是煎和炒了吧,今天不煎也不炒,隨手壹蒸,鮮嫩味美,營養又補鈣,孩子最喜歡
食材:南豆腐壹塊,瘦肉100克,紅線椒壹-個,蒜子四瓣,香蔥五根,生抽兩勺,蠔油半勺,雞粉少許,油少許
制作步驟如下:
1、食材處理壹下,熱鍋涼油,下蔥白,蒜末小火煸香,再倒入豬瘦肉炒散
2、加入小半碗的熱水煮個兩分鐘,加生抽,蠔油,雞粉調味,這時下紅椒丁炒勻,盛出備用
3、豆腐切成片均勻地擺在盤中,放入已經.上汽的蒸鍋,隔水蒸個5分鐘,把蒸出的湯水倒掉不要
4、接著 把炒好的肉末和湯汁壹塊兒倒在豆腐上
最後撒上蔥葉,鮮嫩味美,營養還補鈣。