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孕產必備!美味營養的豬蹄湯

媽媽們,妳們的食物清單上增加了新產品!這道豬蹄湯不僅味道鮮美,而且營養豐富,具有催乳的功效!接下來,我們就來看看這道豬蹄湯是怎麽做的吧。

大豆催乳劑

想要催乳劑嗎?黃豆是絕配!黃豆提前用熱水泡好,和豬蹄壹起燉,營養豐富,催奶。

燉湯是最好的。

豬蹄湯最好燉煮,少油少鹽,保持原汁原味。雞精?不不不。我們想要的是天然美味。

口味升級

想嘗得更好嗎?試試用醋去腥,用少許油炒豬蹄,加入高湯或清水煮沸,撇去浮油,清爽不油膩。

清淡可口

擔心氣味?八角和花椒雖好,但不適合產婦食用。用蔥、姜和少許甜醋,清淡可口。

母性的需要

媽媽們,試試吧!壹碗溫暖又營養的豬蹄湯讓月子期更舒適。