半斤黃皮、1瓶蜂蜜、適量食鹽和1個密封玻璃罐。
工作方法
1.將買來的新鮮黃皮在鹽水中反復清洗壹到兩次，以去除黃皮表面的毛發和苦味。
2.鍋中燒開壹些水，將洗好的黃皮放入鍋中蒸熟。當蒸到壹定程度時，裏面的種子會自動脫落。如果沒有，妳可以用叉子慢慢地挑。
3.將處理過的黃皮拿到陽光下曬幹至八成幹。
4.將曬幹的黃皮慢慢放入密封的玻璃罐中，最後壹層黃皮壹層蜂蜜，直到黃皮被蜂蜜覆蓋。
5、取壹張保鮮膜將瓶口封住，然後將橡皮筋紮緊，這樣可以更好地保護裏面的蜜黃色外皮免受外界空氣的侵害。
6.最後將蜜黃皮放入冰箱，密封2周後取出。蜂蜜水可以溫水喝~ ~當然蜜黃皮越長越好~
技巧
蜂蜜黃皮具有清熱潤肺、止咳平喘、理氣化痰的作用。適用於肺燥咳嗽、痰多胸悶咽痛、聲音嘶啞者。