1、選擇大個且肉肥的鮑魚,去除內臟,撕掉內臟和嘴部。
2、用小刷子刷凈鮑魚裙邊的黑膜和表面的粘液。
2、在表面劃上菱形花刀,深度為鮑魚肉的壹半,不要切斷了。
3、用少許料酒、姜絲、胡椒粉抓勻,腌制5分鐘。
4、準備最後的調味:蔥白切細絲;蒸魚豉油和清水按1:1的比例兌好,用微波爐加熱40秒。
5、腌制好的鮑魚撿去姜絲,擺在原殼中。蒸鍋燒開水到完全沸騰,放入鮑魚,大火蒸制3分鐘,立刻關火出鍋。
6、趁熱淋上澆汁,擺上蔥絲點綴。
7、食用油燒熱,淋在蔥絲上飄出香味即可。
鮑魚(學名:Abalone),鮑科鮑屬軟體動物,分布於太平洋、大西洋和印度洋,被譽為“餐桌海珍之冠”海洋軟黃金,被列入《世界自然保護聯盟瀕危物種紅色名錄》。鮑魚身體外邊包被著壹個厚的石灰質的貝殼,單壁殼質地堅硬,軟體部分有壹個寬大扁平的肉足,為扁橢圓形,黃白色,喜幹幼嫩海藻。