壹，直接生吃，這是楊桃最為常見的壹種吃法，也是能夠直接吸收楊桃營養的壹種食用方式。
二，楊桃煲湯喝，楊桃是可以用來煲湯的，可以和骨頭湯以及銀耳湯壹起做成湯喝，能夠讓湯的營養變得更加的充足，同事能夠起到養胃補脾的效果，對於壹些胃脹不消化的人群來說，可以嘗試著喝壹下。