小米粥
食材:小米30-50克、紅糖適量。做法:照常煮小米粥。加糖就行了。
懷山藥粥
食材:山藥40克(鮮重約100克)、小米50克、白糖適量。做法:將山藥洗凈,搗碎或切片,與小米壹起煮成粥,煮熟後加入糖拌勻。
南瓜小米粥
食材:小米、南瓜、白糖。做法:1,小米洗凈,南瓜切成小塊。2.先將南瓜煮10分鐘,然後加入小米。3.煮至均勻,需要不時攪拌,以免糊鍋。4、煮熟後即可食用,根據口味加入白糖。
大豆小米粥
配料:小米100克、大豆50克、糖10克。做法:1。將小米和黃豆分別磨碎,將小米放入盆中沈澱,潷出冷水,用開水拌勻;篩選大豆以去除殘渣。2.鍋中加入約1500 ml冷水,燒開後加入豆漿,再次煮沸後加入小米,小火慢煮。3.當米爛豆煮熟後,加入糖調味並攪拌均勻,即可食用。