適度消費
對於壹歲半的寶寶來說,適量的花生是安全的。但是要記住,寶寶的胃還在發育中,所以吃花生的數量要控制好,不能太多。如果寶寶消化有點困難,妳可以打碎壹些花生給他們。
花生豆漿
花生打成豆漿是不錯的選擇,既方便寶寶吸收,又能保證營養。
過敏食物
花生也是壹種常見的過敏食物,所以在嘗試之前了解寶寶的過敏史是非常重要的。第壹次嘗試時,只需給寶寶吃壹顆花生,並仔細觀察是否有過敏反應。在確保寶寶對花生不過敏後,逐漸增加花生的攝入量。
均衡飲食
花生的脂肪含量很高,過量食用可能會導致寶寶消化不良。因此,雖然寶寶可能非常喜歡花生,但父母應該控制食用量,以確保寶寶的均衡健康飲食。