純木瓜肉（去皮）300克
蜂蜜（喜歡甜的可以加10g）30g。
奶油30克
純水120克
烹飪棒
低脂木瓜霜夏爾巴怎麽做？
攪打鮮奶油，直到它變得清澈，放在壹邊，不加糖。將木瓜、水、蜂蜜和淡奶油放入混合桶中，直接用烹飪棒混合並打碎。
把木瓜打成泥。然後放入冰箱冷凍。1.5小時後，取出木瓜糊，繼續用烹飪棒將其松散地敲打，然後每1.5小時敲打壹次。冷凍2小時左右就可以美美地享用啦！
味道和我小時候吃的霜很像。它很輕，但非常解暑。
用勺子挖出來後，可以適當倒入少量原味煉乳，味道很棒。快來試試吧！
技巧
我自己動手修改了食譜，但非常成功，而且味道很好，只需要壹根攪拌棒。霜很細膩，我感覺比打蛋器好多了。