2.早餐是壹日三餐中最重要的。原因很簡單:身體每天晚上都要消耗能量，然後身體又要動用儲備的能量。所以早上起床後，通過富含碳水化合物的早餐來補充儲備能量是很自然的。此外，如果妳想減肥，妳不應該不吃早餐。
3.為明天做準備的最好方法就是集中妳所有的智慧和熱情，把今天的早餐做的完美！
4、不是每個黎明都會有陽光，不是每個猶豫都會有悲傷，不是每個芬芳都會有芬芳，打開生活的窗戶，妳會發現早餐還在，早安！
5.早餐很重要。即使在周末也不要錯過早餐。吃完飯妳可以睡懶覺。
6.寒冷的天氣讓人感受到家的溫暖。鬧鐘響的時候，我不敢呆在床上。快起來做早餐，因為今天的早餐很費時間，搟面鮑魚粥，軟炸蝦仁。這次買的蝦質量太棒了，真讓我開心。炒牛肉，做了五面嫩牛肉，準備了紅果。