黃豆燉排骨
黃豆燉排骨是壹道營養豐富的燉菜。大豆富含蛋白質和維生素,排骨是補鈣的好食材。烹飪時,將黃豆提前浸泡,排骨用水潑去泡沫,配上姜片,將湯在大火上翻滾至乳白色,然後小火慢燉兩個小時,用鹽調味,營養完美!?
蘿蔔燉羊肉
蘿蔔燉羊肉是冬季暖胃的美味佳肴。羊排焯水去腥,白蘿蔔、生姜、大蔥、泡椒全部上陣,中小火燉壹個半小時,加鹽、醬油調味,最後撒上香菜即可。冬天暖胃很有必要!?
脆皮糖醋魚
糖醋脆皮魚是壹種酥脆、酸甜的美味。將魚頭和魚尾壹刀切開,將魚腥線抽出,用刀將魚切成薄片。腌制好後用蛋糊和幹粉包裹,油溫六成熱時倒入炸至凝固,然後炸至金黃酥脆。將糖醋汁混合均勻,回鍋掛汁,糖醋脆皮魚就完成了!?