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晉州美食鹹驢肉怎麽做?

做法和吃法:先把要煮的 驢肉 放在冷水裏浸泡,每小時換壹次水,直至水清肉白後放入煮鍋,浸煮十分鐘左右,再換水加花椒、 大料 、 小茴香 三味調料大火烹煮,待肉熟後撤火,用石塊兒壓好鍋蓋,然後慢火悶煮壹夜,第二天早晨將煮熟的鹹驢肉撈出,食時順肉切條,再切成片後即可食用。 特色:選料精全,制作細致,色紅味美,軟而不爛,香而不膩,鮮而不腥。 營養價值:每100克驢肉含蛋白質27克,脂肪的含量低,是高蛋白、低脂肪食品。驢肉還含有 碳水化合物 、鈣、磷、鐵及人體所需的多種氨基酸。據 本草綱目 記載,驢肉性溫,具有 補氣養血 、益精壯陽、 滋陰補腎 、利肺作用。 該答案來自南北遊旅行網官方網站