適度消費
哺乳期的母親可以享受薛梅娘，但要適量！薛梅娘主要由糯米制成，在其誘人的外表下隱藏著醉人的味道。奶油，水果...可以選擇多種口味！但是在哺乳期，吃多了可能會導致消化不良等問題。
避免便秘
特別是對於便秘的媽媽來說，薛梅娘可能會加重不適，對媽媽和寶寶都不好。最好的選擇是自制的薛梅娘，既健康又美味。雖然外在很吸引人，但還是要盡量控制！
健康甜點
哺乳期的甜點選擇，盡量避免奶油太多的蛋糕。健康第壹才能保證母乳的充足和營養。這樣寶寶在母乳餵養的時候可以吸收更多的營養，健康成長！