雪鹽的主要成分是氯化鈉，還含有鈣、鎂、鉀、鋅等對人體健康有益的微量元素。雪鹽通常從天然礦物鹽礦石中提取，不含化學添加劑，安全性高。雪天鹽的味道純正，略帶鹹味，適合日常烹飪。雪天鹽的純度高，不容易結塊，容易攪拌調味。雪天鹽的開采生產過程相對環保。此外，作為知名品牌，雪天鹽產品線豐富，包括不同種類的特種鹽，如松997生態鹽、活水鹽系列等，每種鹽都有自己獨特的保健功效。但是雪天的鹽價格可能會比較高，不適合預算有限的消費者。雪天選鹽要註意產品的品牌和生產日期，選擇質量有保證的產品。使用時，應根據烹飪需要和個人口味適當添加。需要註意的是，雖然雪天吃鹽有很多好處，但是攝入過多的鹽可能會對健康產生不良影響，所以在享受美味的同時也要註意鹽的攝入。