當妳點外賣吃到頭發時，這可能是壹個令人沮喪的經歷。但是，有幾條建議可以幫助妳解決這個問題：
1. 首先，妳應該確保妳仔細檢查妳的食物，以防止此類情況的發生。
2. 如果妳發現了頭發，妳應該立即把它們拿走，並聯系外賣店，要求他們替妳賠償。
3. 如果妳已經吃了頭發，妳應該立即咨詢醫生，以確保妳的健康。
4. 最後，妳應該考慮更換外賣店，以確保妳的安全。
通過遵循這些建議，妳可以幫助自己確保妳從外賣店購買的食物是安全的。