要忌口。
食用鹿尾的期間，要註意少吃辛辣或者刺激性食物，還需要：
1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。
2、積極參加戶外運動，放松心情。
3、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。
擴展資料
燒鹿尾起源及功效
清代美食家袁枚在《隨園食單》中說：“鹿尾。尹文端公品味，以鹿尾為第壹。然南方人不能常得。從北京來者，又苦不新鮮。余嘗得極大者，用菜葉包而蒸之，味果不同。其最佳處，在尾上壹道漿耳。”
鹿尾不僅味道美，還是藥材，有補益身體的功效，藥典上稱它“暖腰膝，益腎精，治腰脊疼痛不能屈伸，腎虛遺精及頭昏耳鳴”。
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中新網--燒鹿尾為何退出“國菜”？時代變化連累壹道菜