主要成分
雞蛋布丁的主要原料是雞蛋和牛奶，包括蛋黃和蛋白質。雖然雞蛋布丁營養豐富，但建議盡量在寶寶8個月大時才添加蛋黃，因為蛋黃中的鐵吸收率較低，可能會引起過敏反應。另外，1歲前不宜吃蛋清。
適齡消費
學齡嬰兒吃雞蛋可以補充牛奶中鐵的不足。雞蛋富含磷，但鈣相對不足。因此，牛奶和雞蛋壹起餵養可以實現營養互補。因為寶寶消化系統發育不完全，腸壁薄，通透性高，所以1歲之前不適合吃蛋清。
添加輔食的註意事項
在添加輔食時，我們應該逐漸引入新的食物並觀察寶寶的反應，以確保寶寶能夠適應並享受食物的樂趣。