紅薯米糊的制作方法:1。將紅薯清洗幹凈，切成顆粒，與清洗幹凈的大米、燕麥和姜片壹起放入豆漿桶中，並在桶的頂部和水位線之間加水。2.將機頭（無任何網）直接放在杯體上，打開電源，按下“選擇”按鈕，然後按下“開關”按鈕，十分鐘後紅薯米糊自動制作完成。調味方法:天然香料（不加調料）、牛奶、鹽（鹹味）、糖（甜味）和蜂蜜。
功效:紅薯中含有獨特的類黃酮成分，可防癌抗癌並抑制膽固醇的堆積，保持血管彈性，且熱量低。它是壹種理想的減肥食品，當它與燕麥、大米和生姜片壹起制成糊狀時，可以顯示出其獨特的功效。