肉類:雞肉（雞蛋）、魚肉、牛肉（牛奶）、羊肉、豬肉、蝦、肝臟和排骨。
蔬菜:芹菜、洋蔥、生姜、大豆（豆腐）、蘿蔔、花生、卷心菜、海帶、木耳、胡蘿蔔、油菜、西紅柿和土豆。
大米:黃小米、大米和黑米。
豆類:綠豆、蕓豆
面條:白面、蕎麥面、玉米粉。