材料：新鮮荷花瓣，綠茶
1、花瓣和幹荷葉仔細清洗壹下，在清水中浸泡，晾幹備用。
2、取壹片花瓣，將少許綠茶碼在花瓣中間，小心包裹卷起，再拿壹只花瓣從上面包裹再卷起，用細線纏好，放置陰涼處或覆蓋保鮮膜冷藏，靜置壹夜
3、沖泡時，取出壹個花包放入茶壺內，再加入壹小片幹荷葉，用85度的水沖泡，十分鐘之後就可品嘗了，實為夏季解暑佳品。
註意：1、宜用綠茶，綠茶清淡容易入味，紅茶或青茶本身茶味濃郁，容易搶了荷香的風頭，而夏季飲綠茶更可解暑