西瓜
1/2
佐料
白木耳
適量的
杏仁
蜂蜜
步驟
1.準備半個西瓜。
2.銀耳泡發,杏仁洗凈。
3.倒出壹點蜂蜜。
4.將西瓜切成小塊。
5.將蜂蜜、銀耳和杏仁放入鍋中煮10分鐘。
6.然後加入西瓜,2分鐘就出鍋了。
7.倒入挖好的西瓜中,看起來很好吃。
技巧
西瓜對解渴、養心安神有很大的作用,但不適合脾胃虛寒、寒積冷痛、大便溏泄的人食用。