生菜；萵苣
6片
？
番茄
1
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豆腐
適量的
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南瓜
壹塊
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小芹菜
3件
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鹽
適量的
？
糖
適量的
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醋
適量的
？
辣椒油
適量的
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大蒜
兩片花瓣
？
黑胡椒粉
適量的
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將練習保存到您的手機中。
？步驟1
？
把南瓜切成絲或塊，請隨意。
第二步
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芹菜切成小塊。
第三步
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將豆腐切成小塊
第四步
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將生菜撕成碎片，放在盆底做底座。
將西紅柿切成塊
第六步
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糖、鹽、黑胡椒、大蒜、辣椒油和醋混合在壹起。
第七步
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在不粘鍋中加入橄欖油，加入豆腐，翻炒壹會兒，然後加入南瓜和芹菜，翻炒壹會兒，趁熱倒入生菜，然後加入西紅柿，倒入料汁並攪拌。