還沒陽的也不能掉以輕心 , 每個人都有感染的風險。妳不是超人 , 妳我只是普通人。甚至媒體把嘴硬稱作為新冠的早期癥狀。有些人說自己是超級免疫 , 結果當天晚上或者第二天就發高燒。
飲食方面。多吃蔬菜和水果 , 保持壹個健康的飲食習慣尤為重要。得知有疫情之後 , 家裏備好壹些開胃的水果罐頭 , 提前打開 , 不然陽了之後 , 連打開的力氣都沒有。
生活方面。保持個人衛生幹凈 , 勤洗手。天氣晴朗的話 , 多曬被子 , 勤通風 , 保持室內的壹個空氣流通。勤洗頭洗澡。出門戴好口罩 , 保持壹米的間距。勤鍛煉 , 靈魂和身體總有壹個在路上 , 唯有美食和健康不可辜負 , 有壹個健康的身體才能享受到美食。
工作方面。還沒陽的時候 , 將工作完成 , 不然陽了之後 , 哪還有力氣工作。
最好希望大家都能夠保持住心態 , 拉緊疫情最後這道弦 , 以全新的姿態迎接新年的春暖花開。