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湯美食

鯽魚不僅是家庭餐桌上的常客,還是營養的小寶庫!富含鋅,可以幫助妳健脾、利尿、增進食欲、促進血液循環,特別適合準媽媽,不僅可以補虛,還可以在催乳中促進泌乳。而且還具有健腦益智的神奇功效!

孕婦必備

鯽魚燉豆腐或鯽魚燉蛋,味道鮮美,營養豐富,是孕婦和嬰兒的最佳選擇。鯽魚含有豐富的鋅,可以幫助妳健脾利濕,開胃活血,在催乳中促進泌乳,讓妳和寶寶獲得充足的營養。

選擇自然生長的魚

選擇自然生長的魚,避免用飼料餵養的魚雄性激素過多。燉壹個小時,讓魚肉中的營養全部融入湯中,營養十足!

健腦益智

深海魚富含DHA,對寶寶的大腦發育大有裨益。鯽魚不僅有助於健脾利濕,還能刺激食欲,促進血液循環,對健腦益智也有很好的作用。

家常美食

鯽魚湯味道鮮美,營養豐富,是壹道美味又營養的家常菜。趕緊試試吧,讓它成為妳餐桌上的新寵!