燒鵝是垃圾食品嗎

不算，但也屬於高熱量高脂肪的食品，可以說是不健康的食品。燒鵝油脂較高，食用過多會造成油脂堆積，會引起體重增加。燒鵝是熱性食物，吃太多燒鵝還會引起上火。

吃燒鵝的好處是可以補充身體所需的營養，可以增強食欲、補充身體所需營養、增強身體抵抗力、保護眼睛視力、降低身體膽固醇、預防心血管疾病等。吃燒鵝的壞處是燒鵝的油脂含量較高，食用過多可能會造成腸胃消化不良，引發腹瀉、腹脹。