相反,吃纖維素多的人,其大便的氣味就好壹些。
大便惡臭是腸內環境惡化的證據,說明腸內腐敗菌的數量增加,而腸內環境的老化、惡化、將促使人體老化和患病。
消化不良的癥狀,註意每頓飯別吃太飽,特別是晚飯,吃些幫助消化的藥就行了,如.保和丸,木香順氣丸.山楂丸等 糞便的組成: 食物殘渣在大腸內,其中壹部分水分和電解質等被大腸粘膜吸收,經過細菌的發酵和腐敗作用 ,即變成糞便排出體外。
糞便含有食物中不消化的纖維素,消化道脫落的上皮細胞,粘膜碎片和大量細菌,還有未被吸收的消化道分泌物,如粘液、膽色素、粘蛋白和消化液等。