桃膠要先浸泡壹夜後再燉煮壹個小時,桃膠可以做成桃膠燉牛奶、桃膠銀耳蓮子羹、桃膠蓮子玫瑰羹、蔓越莓桃膠銀耳羹,下面是桃膠紅棗燉牛奶的具體做法:
準備材料:桃膠8粒,紅棗4顆,紅糖50克,純牛奶500ml,枸杞10粒?
1、桃膠八粒,放入純凈水中,泡發壹夜。
2、第二天早上清洗幹凈桃膠的雜質以及小黑點。
3、準備好紅棗五粒,去核,清洗幹凈。
4、將桃膠和紅棗壹起放入養生壺,加入800毫升純凈水,用花茶功能熬煮。
5、煮30分鐘後,加入紅糖和枸杞,煮至紅糖化開,出鍋前加入兩盒純牛奶。
6、出鍋裝碗後,香滑可口的桃膠紅棗燉牛奶就可以食用了。