1.豆腐雞蛋湯
取壹個雞蛋,倒入50毫升左右的水中,打散,靜置待用。取少量豆腐,用勺子壓碎,倒入打碎的雞蛋中,放少許鹽,然後放入鍋中用小火蒸,蒸三到五分鐘,這時雞蛋和豆腐已經凝固,就做成了美味的豆腐蛋羹。
2.翡翠豆腐
將黃瓜榨汁,然後濾出黃瓜渣,將豆腐搗碎,倒入黃瓜汁中。煮沸後可冷卻至常溫,供兒童食用。這個玉豆腐有放火的作用。如果寶寶大便幹燥或口渴,可以添加這種輔食。
3.三鮮豆腐湯
取少量蝦、魚、雞放入料理機中,然後與豆腐丁壹起放入鍋中,加少許鹽水煮,煮熟後給寶寶食用。這種輔食的好處是不僅營養豐富,而且容易消化,寶寶會更喜歡這種三鮮豆腐湯的味道。