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油炸素雞的家常做法

材料:100克素雞、40克青椒、少許姜、蒜末和蔥花。

6克鹽、2克雞粉、10克豆瓣醬。

5毫升料酒、適量澱粉和食用油。

具體方法如下:1。將清洗幹凈的青椒切成小塊。

2將洗凈的素雞切開,用斜刀切段,然後切成塊。3鍋中倒入適量的水,大火燒開,加入少許食用油,然後加入4克鹽。4加入素雞,混合均勻,煮約1分鐘,直到食材變軟。5取出素雞,瀝幹水分。

6.把它放進盤子裏,放在壹邊。

7起油鍋,放入姜片、蒜末和蔥花爆香。8加入青椒攪拌均勻。

9倒入煮好的素雞攪拌均勻。10淋入少許料酒提味,加入少許鹽和雞粉,攪拌均勻至入味。11加入適量豆瓣醬,將材料炒熟。12註入水澱粉。13用刮刀攪拌均勻。14出鍋,盛入盤中即可食用。

炒青椒時,要用大火快速炒,因為加熱時間過長會使辣椒中的維生素C大量流失。用豆腐皮和青椒炒的素雞比真雞好吃。