為什麽吃美食會讓人的心情變好？

心情不好的時候呢，做別的事情可以緩解壓力，尤其吃甜品會刺激大腦神經，引起食欲，還會產生興奮，妳肯定就不會再憂郁了。失戀、失意，各種倒黴的人最需要的就是壹大桶冰激淩。其實不僅是冰激淩，只要是甜的都有心靈安慰劑的作用。那是因為裏面的牛奶有松弛神經的作用，巧克力有振奮精神的作用，面粉能夠帶來飽脹和滿足感，柔軟的口感讓人有安全感。