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小米粥的做法是怎樣的?烹飪需要多長時間?

小米粥營養價值很高。小米粥在開花前應該怎麽煮?其實這五個技巧都是用在煮小米粥上的。小米粥又稠又好吃,看壹遍就能學會。下面介紹壹些煮小米粥的技巧。

第壹招是泡小米。煮小米粥的時候,很多人可能會把小米洗凈後直接放入鍋中。這是不正確的。妳應該先用清水浸泡小米。浸泡小米是非常關鍵的壹步。浸泡小米可以避免小米粘鍋的問題,同時可以讓小米的稠度更好。小米浸泡半個小時以上,煮出來的小米更容易開花。

第二招,鍋裏放涼水。煮小米粥的時候,很多人都是等鍋裏的水熱了再放進去。其實用涼水放鍋裏是正確的。用冷水放在鍋裏可以讓小米的營養更容易煮,也會讓小米更容易煮開,會讓煮出來的小米粥特別粘。

第三招,慢煮。煮小米粥不要貪快。不要用火煮小米粥。用火煮小米粥可能會很難開花,影響小米粥的稠度。可以先用大火煮開,然後轉小火慢慢煮。大概要煮20分鐘。關火後不要馬上喝小米粥。可以燉個十幾二十分鐘左右,會讓小米粥更濃。

第四招,加香油。煮小米粥的時候,可以滴幾滴香油進去。滴幾滴香油,不僅能讓煮好的小米粥更香,還能讓煮好的小米粥更稠。香油可以增加小米粥的粘度。

第五招攪拌小米粥。攪拌小米粥也是壹項關鍵技能。當然,我們也不必壹直攪拌小米粥。剛開始把小米放進鍋裏煮的時候,可以攪拌壹會兒。攪拌可以防止小米粘鍋。壹直攪拌到煮的前十分鐘。不停攪拌小米,可以讓煮出來的小米粥特別稠。

小米粥是非常健康的食物,有緩解緊張和壓力的作用,是很好的養胃食品。小米粥的熬煮時間和功效影響很大,那麽小米粥需要熬煮多久呢?我們來看看小米粥的熬制時間。

1,妳要選新鮮的小米,不要選陳米,口感會差很多。

2、煮小米粥的時間壹定要夠,至少要半個小時以上。

3、不能偷懶,隨時翻炒鍋就行,防止鍋底被燒焦。壹旦糊了底,這鍋粥就沒法用了。煨的時候盡量少開蓋。

4、鍋中放足夠的水,中間不要加水,燒開。

5.煮半小時以上,加入少許食用堿,增加黏度,更容易煮,但加入食用堿的小米粥口感會受到影響。

6、當米飯呈花狀時,更加美味。