那麽，為什麽有些營養師不讓孕婦吃玉米，尤其是新鮮玉米呢？
1.可能是孕媽媽聽錯了。
營養學家可能告訴過孕婦吃點玉米而不是不吃，尤其是新鮮的玉米，孕婦應該吃點新鮮的。因為玉米富含維生素A、蛋白質、脂肪、礦物質等。，常吃玉米有利於腸胃健康，可以預防便秘，還可以預防美容養顏。
2.轉基因
如果營養學家不建議孕婦吃玉米，可能是因為孕媽媽處於孕早期，也就是胚胎分化的階段，因為現在的玉米大部分都是轉基因的，營養學家怕轉基因玉米影響胚胎分化。
3.玉米太甜了
目前市場上的鮮食玉米品種很多，尤其是東北玉米和水果玉米，因為很甜，口感好，含糖量高。如果孕媽媽患有妊娠期糖尿病，營養師會建議不要吃玉米。反正粗糧和食物還是很多的，不吃玉米也不會影響身體。
總之，營養師的建議只是個人建議，並非所有孕婦都要遵循。如果孕媽媽有疑問，最好的辦法就是在產前檢查的時候順便咨詢壹下醫生，不然別人說妳不能吃這個吃那個，整個孕期都不用吃。
孕婦吃玉米要註意以下幾點。
1.壹次不要吃太多，最多只吃壹個就夠了，否則吃飽肚子會影響正常用餐時間。
2.如果把新鮮的玉米做成果汁喝，它的味道就已經很鮮很甜了。孕媽媽吃的話，盡量不放糖或者少放。
3.玉米營養豐富。如果孕媽媽不喜歡玉米，可以煮點排骨、胡蘿蔔、玉米湯喝。
4.懷孕期間，因為對鈣的需求增加，孕媽媽的牙齒會松動。在這種情況下，不要吃玉米，以免掉牙或牙痛。
有些孕媽媽喜歡吃烤玉米，但是這種吃法不健康，而且容易上火導致牙齦腫脹，便秘，所以面對烤玉米，孕媽媽壹定要忍住，看壹看。
總之:孕期可以吃的食物有很多。如果妳的營養師建議妳不要吃玉米，妳可以不吃。如果不吃玉米，可以吃其他食物，如紅薯、土豆、蓮藕等。這些食物的作用是相似的。吃不吃玉米不用太擔心。