1.好處:喝竹葉茶有清熱解毒、利尿消腫的好處。其中黃酮類化合物可起到抑菌作用，清除體內自由基，適量飲用可改善咽幹、便秘、發熱等癥狀；氨基酸、維生素等成分能擴張毛細血管，通常有利尿消腫的作用。
2.缺點:長期飲用竹葉茶可能導致胃寒，引起胃痛、消化不良、惡心、嘔吐等癥狀；竹葉茶含有咖啡因、茶堿等成分。如果睡前喝，可能會影響睡眠。
喝竹葉茶的利與弊；
1.好處:喝竹葉茶有清熱解毒、利尿消腫的好處。其中黃酮類化合物可起到抑菌作用，清除體內自由基，適量飲用可改善咽幹、便秘、發熱等癥狀；氨基酸、維生素等成分能擴張毛細血管，通常有利尿消腫的作用。
2.缺點:長期飲用竹葉茶可能導致胃寒，引起胃痛、消化不良、惡心、嘔吐等癥狀；竹葉茶含有咖啡因、茶堿等成分。如果睡前喝，可能會影響睡眠。
竹葉茶是壹種有益健康的飲料。然而，它有壹些潛在的副作用。詳情如下:
好處:
1.抗氧化:竹葉富含多酚和維生素C，能有效抗氧化，防止氧化損傷和細胞老化。
2.消炎:竹葉中含有黃酮類和萜類物質，具有很強的消炎作用，能有效止痛消炎。
3.降血脂:竹葉能有效降低血脂水平，包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和三酰甘油。
4.抗菌:竹葉中含有大量的黃酮類和芳香類化合物，能起到壹定的抗菌作用，預防感染。
副作用:
1.過敏:竹葉中含有壹些過敏原，有些人可能會出現過敏反應，如皮膚瘙癢、呼吸困難等。
2.腸胃不適:竹葉能起到壹定的通便作用，但如果過量食用，可能會導致腸胃不適，如腹瀉、便秘等。
3.藥物相互作用:竹葉中含有大量的草酸和鉀。如果同時服用壹些藥物，如利尿劑、降鉀藥等，可能會出現不良反應。
4.孕婦慎用:竹葉有收斂作用，孕婦慎用，以免影響胎兒的生長發育。
總之，要適量飲用竹葉青茶，身體不適要及時停藥。同時，飲酒前最好咨詢醫生。