當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 西洋參可以和紅棗壹起泡茶嗎?西洋參紅棗茶喝了有什麽好處?

西洋參可以和紅棗壹起泡茶嗎?西洋參紅棗茶喝了有什麽好處?

西洋參和紅棗都是非常健康的食物,並且也都具有非常不錯的食用功效和營養價值,所以許多人都經常會購買西洋參和紅棗食用,其中有的人就還會用西洋參和紅棗泡茶飲用。那麽西洋參可以和紅棗壹起泡茶嗎?西洋參紅棗茶喝了有什麽好處?

1、西洋參紅棗能壹起泡嗎

能壹起泡。兩者都是補虛佳品,壹起服用不會出現不適,反而還可以加強補氣補血的功效,平日用紅棗和西洋參泡水,再加壹點枸杞,效果更甚。

2、西洋參紅棗茶的功效

西洋參紅棗茶具有益氣安神,滋陰補虛的功效,飲用此茶可以幫助老年人增強自身體質,提高自身免疫力,解除體虛,精力不濟以及口幹舌燥帶來的煩惱。

3、西洋參紅棗茶怎麽泡

西洋參3片,紅棗5粒,將準備好的紅棗洗凈後去殼,與準備好的西洋參壹起放入茶杯中,茶杯中加入沸水,加蓋燜至20分鐘後即可開蓋飲用。要特別註意西洋參與紅棗之間的搭配比例,不宜過量。

此茶慢性乙肝與高血壓患者要慎重飲用此茶。

4、小貼士

1、西洋參不能和蘿蔔壹起服用。西洋參為溫補元氣,白蘿蔔是泄氣的,清涼等作用),兩種食物自相矛盾,不但從營養的角度來講不能吃,而且這兩種食物是相克的,容易起過敏反應甚至中毒。

2、服用的同時不能喝濃茶,因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日後才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡對西洋參的效果也有壹定影響。

5、西洋參功效作用

(1)增強中樞神經功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

(2)保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

(3)提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。

(4)促進血液活力

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長,增加血色素。

(5)治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有壹定輔助作用。