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百香果可以和山楂壹起泡水嗎?有這些禁忌。

百香果和山楂可以壹起泡水喝。適當喝壹些是好的,但是喝多了會引起腸胃不適,而且因為山楂性寒,孕婦和腸胃不好的朋友盡量少喝。

百香果可以和山楂壹起泡水嗎?

我們可以壹起泡。

山楂含有大量的維生素、膳食纖維、有機酸和鈣、鐵、鉀等礦物質,營養價值很高。兼具藥食兩用的特點。中醫認為山楂性溫、酸、甜,有消食健胃、行氣化瘀的功效,而百香果富含維生素C、維生素A、有機酸和超細纖維,有生津止渴、潤腸通便的功效。

百香果和山楂壹起喝的禁忌

1,不宜多喝

百香果山楂茶味道酸甜。雖然含有多種氨基酸和維生素,但也不宜過量飲用,以免其中所含的有機酸、微纖維等成分刺激胃腸道,引起身體不適。

2、糖尿病患者不宜飲酒。

百香果山楂茶含糖量很高,是含糖量很高的食物。對於糖尿病患者來說,不宜多喝,以免引起血糖升高,加重身體不適。

3、胃潰瘍患者不宜飲酒。

百香果和山楂含有多種有機酸,並含有豐富的膳食纖維。胃潰瘍患者如果吃多了,可能會刺激胃酸分泌,對胃黏膜造成損傷,從而加重病情。

山楂西番蓮果汁的做法

材料:

百香果1,鮮山楂1,蜂蜜適量,開水適量。

練習:

1.將百香果切成兩半,挖出果肉。

2.新鮮山楂切片。

3.將百香果和山楂片放入杯中,用開水沖泡。

4.溫熱時加入適量蜂蜜,攪拌均勻,即可飲用。

購買百香果的小貼士

1.如果妳想馬上吃,妳應該選擇圓形的百香果。皮膚發紫,最好有壹些皺紋或者凹陷的紋理,說明熟了。這百香果嘗起來很甜。當然,如果抑郁太厲害或者已經幹涸,說明不太新鮮。

2.如果不馬上吃,也要選擇看起來很飽的水果。摘的時候仔細看水果上有沒有劃痕,不然存放的時候很容易發黴。顏色方面,可以選擇壹些沒有完全成熟的紅色百香果,表皮要光滑。買回來放在通風幹燥的地方存放壹段時間會很甜。