月亮木瓜鯽魚湯的做法、功效及作用

木瓜鯽魚湯的方法不同時，木瓜鯽魚湯的效果也會不壹樣。今天就來介紹三種木瓜鯽魚湯的做法和功效。木瓜鯽魚湯氣味香甜，具有清心潤肺、健脾益胃的功效。是秋季幹燥季節的提神湯，也適合常見病痊愈後滋補。需要了解的是，鯽魚對泌乳(產婦吃什麽)有很好的作用，所以木瓜鯽魚湯是產婦每月飲食的好湯。木瓜鯽魚湯的做法如下:木瓜半個，白鯽魚壹條，甜杏仁2元(不需要)，鹽，牛奶。木瓜鯽魚湯的做法:1，鍋中放少許油，放入姜片，取出。2.將鯽魚兩面用小火煎熟，倒入1碗水，大火燒開，加鹽、杏仁、木瓜，切成小塊，小火煮20分鐘。3、在湯裏加壹些淡奶可以去腥，效果會更好。(杏仁如果有用的話，需要提前用微波爐加水煮10分鐘。特點:木瓜鯽魚湯是女人為自己做的美容湯。成本只有十元。開始並不太難，只是為了照顧自己。木瓜、杏仁、鯽魚都是美容佳品。這道菜好吃又有營養，值得偶爾招待壹下賢妻良母。木瓜鯽魚湯的功效:木瓜性平味甘，有清心潤肺、健胃健脾的作用。用未成熟的木瓜，現在用來做潤肺健胃的湯，成熟的木瓜用；鯽魚性平味甘，入脾、胃、腸，有健脾補虛之功。此湯氣味香甜，具有清心潤肺、健脾益胃的功效。是秋季幹燥季節的提神湯，也適合常見病痊愈後滋補。有些產後奶水不足的孕婦也可以用這個湯來調理，有催乳的功效！木瓜鯽魚湯的方法二:木瓜紅棗鯽魚湯材料:木瓜1、紅棗6枚、生姜1、鯽魚1。木瓜鯽魚湯的功效:(1)木瓜，又名木瓜、木瓜。具有營養、助消化、殺蟲的功能；大棗有補血、養心、安神的作用；生姜有暖胃散寒的作用；鯽魚具有促進傷口愈合、滋補身體、排毒生肌的作用。所以“木瓜鯽魚湯”具有健脾開胃、滋補強身的作用。(2)如果身體虛弱，虛損得不到補充，就吃壹些滋補的食物，就是覺得熱，難受。該湯具有香甜氣味的特點，具有清心潤肺、健脾益胃的功效。是秋季幹燥季節的提神湯，也適合常見病痊愈後滋補。