1，能減肥嗎
山楂、菊花泡水可以幫助減肥。
山楂菊花茶中含有脂肪分解酶，可以更快的消耗體內脂肪。同時，酯類、黃酮類等成分可以增加胃酶的消化功能，幫助清理脂肪。此外，山楂菊花茶還含有許多酸性物質，如綠原酸、咖啡酸等，能增加體內酸性成分，促進胃液分泌，加速新陳代謝，還能燃燒體內多余的脂肪。如果肥胖MM對自己的身材不夠自信，不如試試這款山楂菊花茶。
2.如何喝酒減肥
(1)山楂飲菊飲料
配料:山楂五塊錢，菊花壹塊錢，金銀花壹塊錢，柴胡壹塊錢，綠茶壹塊錢。
做法:將山楂、金銀花、柴胡用小布袋包好，然後將藥袋放入茶杯中，再放入菊花、綠茶，最後將350毫升開水倒入杯中，待茶水冷卻後即可飲用。每天1劑量可以代替喝茶，可以反復使用。
(2)山楂枸杞菊花茶
材料:菊花、生山楂、枸杞各15 ~ 20g。
做法:可以放在壹起用水煮，也可以用開水沖泡10分鐘，可以代替喝茶，每天1劑的量就可以了。
3、什麽時候喝酒減肥？
山楂菊花茶不適合空腹喝，因為山楂菊花茶中含有鞣酸，會刺激胃黏膜，茶中還含有大量酸性物質，也會刺激胃腸道，所以山楂菊花茶最好飯後半小時喝，每天2杯。
4.誰不應該喝酒
1.寒性體質的人最好不要喝山楂菊花茶減肥。山楂菊花茶性寒，寒性體質的人喝了涼茶後會加重癥狀，不利於健康。
2.孕婦不宜喝山楂菊花茶減肥。孕婦脾胃虛弱，山楂菊花茶性寒。孕婦喝了之後容易刺激腸胃，引起胃痛、腹瀉等癥狀，對胎兒的生長也是不利的。
3.胃潰瘍和胃酸過多的人不宜喝山楂菊花茶減肥。因為山楂菊花茶中的鞣酸能增加胃液分泌，而這類人群的胃酸含量已經很高，喝山楂菊花茶會讓他們的胃腸道不堪重負，所以不建議這類人群喝山楂菊花茶。
5.荷葉山楂減肥茶
配料:幹山楂、幹荷葉、陳皮、清水、蜂蜜。
做法:將山楂、荷葉、陳皮用清水浸泡2分鐘，然後用清水沖洗幹凈。鍋中倒入清水，放入幹山楂、荷葉、陳皮，大火燒開後轉小火關火10分鐘。蓋上蓋子燉5分鐘，然後通過濾網把煮好的茶葉倒入壺中。當茶溫降至50℃左右時，根據口味加入適量蜂蜜調勻後飲用。
功效:荷葉有和胃減肥的功效。中國自古以來就把荷葉視為瘦身良藥。山楂有清除脂肪，加速排除體內廢物的作用。中醫認為，山楂具有消積、收斂止痢、活血化瘀等瘦身功效。兩者結合，瘦身效果更明顯。