原料:平湖電飯煲6個,黃豆芽500g,肉絲150g,面粉750g,老酵母200g,鹽、味精、堿水、澱粉適量。
做法:炒鍋燒熱,用油鍋,放油150g,炒肉絲、菜絲,加湯、鹽、味精,微燒,倒入濕澱粉,略炒,出鍋,晾涼成餡。在鍋巴上灑壹點水使其變軟,切成四塊並形成四個三角形,用餡料包裹,制成春卷坯。
將面粉和老酵母與1.5 kg水混合,靜置2 ~ 3小時。當面糊上有很多氣泡時,加入少許堿水,攪拌均勻。把每個春卷坯都掛上糊,放油鍋裏炸到外層結皮變脆,顏色金黃就熟了。
蟹肉雞片春卷。
材料:
春卷皮8片,蟹罐頭1/4鍋,雞肉150g,生粉1/2小勺,熟筍1,香菇2個,蔥3厘米,姜1,水1/4杯,炒。
練習:
(1)蟹去軟骨,蟹肉散。
②雞肉切絲,灑上酒,鋪上生粉。
③煮熟的竹筍和香菇(泡軟)都切絲。
④蔥切小塊,姜切絲。
⑤加熱2湯匙油,依次翻炒蔥、姜、雞、香菇、筍,加入1湯匙水、醬油、酒調味,用水溶性生粉勾芡,放涼。
⑥將⑥中的材料均分,用春卷包好,裹上厚厚的水溶性生粉,放置。
⑦炸油,加熱至變色。
廈門春卷
廈門人叫煎餅。它用面團包裹著各種菜肴壹起食用。主料有竹筍、豌豆、豆芽、豆幹、雞蛋絲、魚、蝦、肉丁、牡蠣、胡蘿蔔。其中豆腐幹要切絲,越細越好。炸好的豆腐腦能吸收魚、蝦、肉的津液,使煎餅皮不會被餡湯打濕、弄破,吃起來酥脆嫩甜,醇厚可口,營養豐富。
水果脆皮卷
材料:玉蘋果2個,魚(鯉魚、草魚、鱸魚)400克。哈密瓜半個,春卷4個,蔥1根,姜1根,鹽和澱粉少許,植物油適量。
練習:
1.將魚切片,用蔥、姜、調料腌制10分鐘。
2.蘋果、哈密瓜去籽去皮,切成魚大小的方塊,澱粉調成糊狀。
3.將魚片、蘋果、哈密瓜片用春卷卷好,用澱粉糊粘牢,放油鍋裏炸熟,撈起瀝幹水分。
4.將每塊切成兩半,放入托盤中。
魚應該切片並用香料腌制以去除魚腥味。蘋果應該是脆的。這道菜聞起來香,吃起來香,味道獨特,熱量少,有減脂的功效,是最適合女士的壹道菜。
八珍蝦仁春卷
大蝦250克,金葉適量,春卷皮50克,蛋糊50克,辣雞汁50克,檸檬汁2湯匙,魚露1湯匙,辣椒粉1茶匙。
制作:
1.對蝦去殼,留頭,用檸檬汁、魚露、辣椒粉腌制。
2.把兩塊金平放在春卷皮攤上,不換葉子;大蝦蘸蛋糊後,放在香葉上;把春卷的皮卷起來,在接縫處塗上蛋糊。
3.將鍋裏的油加熱至中溫,將春卷炸至金黃色,蘸上辣雞汁。