當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 吃完花生可以吃香蕉嗎?

吃完花生可以吃香蕉嗎?

當然可以。

花生不能和黃瓜壹起吃。因為這兩種食物結合在壹起可能會引起腹瀉。黃瓜味甘,性寒,常生吃,而花生是油性的。壹般來說,如果冷食遇到油,會增加其順滑度,可能會導致腹瀉。

香蕉不宜與以下食物同吃:

1,哈密瓜

哈密瓜和香蕉壹起吃,會導致腎衰竭,加重關節病人的疾病。哈密瓜和香蕉不能放在壹起,因為哈密瓜的含糖量約為15%,鉀離子含量相當高。香蕉也富含鉀。據測試,每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此,腎功能衰竭的人在尿量少的時候,不要吃含鉀量高的香蕉、哈密瓜,以免雪上加霜。

2.酸奶

酸奶可以降低膽固醇。空腹喝酸奶,會因為胃裏的酸性太強,使乳酸菌難以在胃液中存活,降低酸奶的保健功能。和香蕉壹起吃對健康不好。

3.土豆

如果兩種食物壹起吃或者相隔不到15分鐘,其中所含的元素就會發生化學反應,產生壹定的毒素。這些毒素會讓人長斑。

4、芋頭

芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂甙等成分。礦物質中,氟含量較高,具有潔齒、防齲、護齒的作用。芋頭營養價值高,但避免與香蕉同食,會引起腹脹和中毒。

5.甘薯

香蕉和紅薯壹起吃會產生不良生化反應,引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易腹脹,還會伴有胃酸反流現象。吃多了會導致食物長時間滯留在胃裏,造成胃堵塞。

6.牛肉

都說秋天要補牛肉。妳要知道,牛肉不僅好吃,而且營養豐富。真的是秋季滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高,脂肪含量低,所以味道鮮美,深受人們喜愛,享有“肉中之寶”的美譽。但是不要吃完牛肉再吃香蕉,會引起胃痙攣。

擴展數據:

花生營養價值很高。據科技日報報道,現代藥理研究發現,花生富含油脂,脂肪含量很高,達到45%~50%,其中不飽和脂肪酸約占80%。花生的蛋白質含量也很豐富,高達25% ~ 30%;花生還含有核黃素、鈣、磷、硒、卵磷脂、膽堿、維生素E、維生素K和B族維生素。

其次,花生有很多功能。據揚子晚報報道,花生在民間被稱為“長壽果”,也被稱為“素食中的肉”。中醫認為,花生性平,味甘。入脾肺經,可醒脾和胃,潤肺化痰,滋養理氣,清咽止咳,治療營養不良。

人民網——為什麽叫“長壽果”?帶妳了解花生的營養和功效。

人民網-黃瓜和花生不能壹起吃的食物組合有哪些?

人民網-香蕉不能和八種食物壹起吃。