菠蘿直接吃會怎麽樣?
1,腸胃不適
菠蘿含有多種有機酸,能刺激胃酸分泌。如果不經處理直接食用,會刺激腸胃,引起腸胃不適,如腹痛、腹瀉、嘔吐等。
2.厭惡
菠蘿味道酸甜,果汁豐富,含有維生素、礦物質、蛋白質等營養成分。但是,菠蘿可以不經處理直接食用,因為它含有壹種叫做菠蘿朊病毒的物質,這種物質可能會引起皮疹、瘙癢等過敏癥狀,從而影響自身健康。
3、影響口腔黏膜。
菠蘿中含有壹種特殊的菠蘿蛋白酶,可以分解體內的蛋白質。如果不經處理直接食用,會刺激口腔黏膜,可能引起口腔麻木、刺痛等不適。
菠蘿切開可以直接吃嗎?
對菠蘿不過敏,非常成熟的菠蘿可以直接吃。
大家都知道菠蘿含有壹種叫菠蘿朊蛋白的成分,會讓人過敏。對菠蘿過敏的人,吃了之後會出現各種過敏癥狀。對菠蘿不過敏的人不能吃,但對菠蘿不過敏的人,要選擇非常成熟的菠蘿,果皮深黃色,壓榨柔軟,菠蘿香味濃郁。菠蘿朊蛋白含量很少,壹般吃300克左右的菠蘿,即使不需要。
菠蘿會引起過敏嗎?
吃菠蘿可能會引起過敏,尤其是個別過敏體質的人在食用菠蘿後會出現過敏反應,壹般出現在食用後15分鐘至1小時,主要表現為腹痛、腹瀉、嘔吐或頭痛、頭暈、瘙癢等癥狀。如果出現這些過敏癥狀,應該馬上去醫院。
菠蘿的熱量
菠蘿是壹種高熱量的食物,因為菠蘿的含糖量高,但是菠蘿並不是壹種增肥的食物,因為菠蘿含有的脂肪非常少,主要成分是糖和水。吃了菠蘿後,不會增加人體上的脂肪,還會減少脂肪的吸收。菠蘿中含有壹種可以分解蛋白質的菠蘿蛋白酶,可以起到減肥的作用,所以想減肥的人可以適當吃壹些菠蘿。菠蘿還可以潤腸通便,利尿消腫,所以是非常健康的食物。