材料:蘑菇10克,芹菜300克,墨魚200克。
制法:香菇水煮,去蒂,洗凈切絲;芹菜,去根去葉,洗凈,切成2厘米長的段;墨魚,洗凈切絲。炒鍋加水100毫升,燒開後加入料酒30毫升,然後將墨魚絲放入炒鍋,煮1.5分鐘,取出備用。鍋燒熱,放入色拉油,七成熱時放入芹菜,翻炒3-4分鐘,再放入香菇和墨魚絲,翻炒2分鐘,撒上精鹽和味精調味。2、香烤墨魚
材料:新鮮墨魚3 ~ 4條(約1500g),胡蘿蔔75g,黃瓜75g。
調料:色拉油25克,料酒30克,青蒜50克,精鹽和味精50克,醬油50克。
烹飪方法:將墨魚去皮,去內臟,洗凈控幹,用少許鹽、味精、醬油料酒將它的腹腔深部晾壹會兒;胡蘿蔔、黃瓜、青蒜洗凈,切成4-6條,長約15-20cm,寬約1.5cm;備用。
將胡蘿蔔、黃瓜、大蒜條間隔插入墨魚腹腔,等間隔插入牙簽將條固定在裏面,放入烤盤,倒入色拉油,放入烤箱中用中火烤20分鐘左右至香,取出,用刀切片,取出牙簽、胡蘿蔔、黃瓜、大蒜條,裝盤,趁熱食用。
特點:鮮香可口,肉質鮮嫩。3、青椒墨魚肉絲:
將墨魚切成絲,鍋中燒開水,水少了很多,將墨魚絲放入水中,撈出水備用。千萬不要倒水。下面可以吃。很新鮮。
裏脊肉切片,加少許鹽和生粉拌勻,加少許油拌勻。
鍋裏放油,放肉絲大火,炒至熟,放入青椒絲,青椒變色,倒入墨魚絲翻炒,加少許水,加鹽、胡椒粉、少許味精,翻炒幾下。4、韭菜墨魚絲
它的菜系是浙菜。
特點不要把墨魚燙太久;可以用雞精代替鹽調味,味道更鮮。
原料:墨魚500克、姜20克、韭菜250克、鹽和紹興酒適量、油2湯匙。
制作流程1:墨魚去皮,洗凈,切絲;韭菜切成3厘米的段;姜切絲備用。2.將墨魚絲放入沸水中焯壹下,撈出瀝幹水分備用。3、起油鍋,油熱後下姜絲翻炒,倒入墨魚絲,燒紹酒,加鹽調味,加少許水至墨魚絲入味,倒入韭菜翻炒。