1,辣鵪鶉
我們需要準備的原料有鵪鶉四只,幹辣椒20g,蔥片,姜片,食用鹽,料酒,醬油,雞精,花椒,幹辣椒,辣椒油,牛奶湯,植物油。首先,我們要宰殺鵪鶉,清理幹凈。在處理鵪鶉時,我們不僅要註意洗凈鵪鶉肉,還要去除它的爪子和頭部。然後把鵪鶉的腿骨放在胸骨下,放在熱油鍋裏炸至金黃色,撈出瀝幹油。之後在油鍋裏炒鵪鶉的同時,放入蔥、姜片炒香,再放入花椒、幹辣椒炒至麻辣,最後放入準備好的奶湯、醬油、料酒、雞精調味。然後加入鵪鶉,將水煮沸。水燒開後,關小火,直到鵪鶉肉徹底煮熟。最後倒入辣椒油,大火收汁,出鍋裝盤。
2、鵪鶉蓮藕湯。
我們需要準備的原料有鵪鶉500克,蓮藕200克,大蔥壹根,食用鹽適量,味精1/2 1小勺,糖1小勺,料酒1小勺,辣椒油2小勺,色拉油2小勺。首先還是要把鵪鶉宰殺,剁掉它的頭和爪子,然後從尾部開膛,取出內臟洗凈,切成兩半,放入沸水鍋中,加兩勺料酒,稍微焯壹下,撈出瀝幹待用。之後再來處理蓮藕,用刮皮器把蓮藕的皮刮下來,洗幹凈,切成蓮藕片。將大蔥表面的硬皮剝去,洗凈,切成蔥段,備用。然後我們往鍋裏倒壹點色拉油,油熱的時候放入蔥、辣椒、糖炒香,然後放入蓮藕炒壹會兒,再放入八杯清水,大火燒開水,然後放入鵪鶉煮半個小時左右,最後放入少許食用鹽、味精調味,就可以出鍋了。
3、幹白菜鵪鶉湯
我們需要準備的原料有:鵪鶉兩只,幹白菜50克,杏仁40克,蜜棗20克,食用鹽適量。首先像以前壹樣處理鵪鶉,然後放入清水鍋中焯水,撈出控水。之後將幹白菜用清水浸泡壹個小時左右,然後洗凈,用手擠出來,切成小塊。最後,在鍋中加入適量的水,將水燒開。水開後,放入處理過的鵪鶉、白菜幹、杏仁、蜜棗再次煮沸,關火,小火燉40分鐘左右。最後加入食用鹽調口味,就可以出鍋裝碗了。
4、紅小豆花生鵪鶉湯
我們需要的原料有:鵪鶉兩只,紅豆花生60克,紅棗20克,蜜棗15克,食用鹽適量。首先鵪鶉要處理好,然後放入燒開的鍋裏燒開水,再取出來控幹水。接下來,將赤小豆、花生、紅棗、蜜棗用清水浸泡後洗凈,然後撈出擠幹。之後在鍋中加入適量的水,用武火將水燒開,水燒開後加入鵪鶉、紅小豆、花生、紅棗、蜜棗,再用武火將水燒開,然後關火,燉兩個小時,最後加入少許食用鹽調味即可。
這些原料我們很容易準備,方法也很簡單。只要妳按照這壹步來做,妳就能做出美味的鵪鶉。