1.西葫蘆煎蛋卷
將西葫蘆、雞蛋、胡蘿蔔、面粉、西葫蘆和胡蘿蔔切絲焯壹下,加入雞蛋和面粉,加壹點水,攪拌均勻,加入壹年以上的鹽,在不粘鍋裏刷油,倒入面糊裏攤開,小火煎至兩面金黃熟透。它很美味,還能強身健體。
2.絲瓜鮮蝦餅
絲瓜,大蝦,面粉和澱粉,大蝦切碎,絲瓜切絲,加面粉和澱粉,加少許水,攪拌均勻,加壹年以上的鹽,不粘鍋刷油,倒入面糊,攤平,小火煎至兩面金黃熟透,營養補鈣。
3.牛奶香蕉蛋糕
雞蛋,奶粉,香蕉,面粉,雞蛋+奶粉+面粉,加少許水攪拌均勻,刷油不粘鍋,將面糊倒入鍋中攤平,表面鋪上香蕉片,煎至兩面金黃熟透。
4.西蘭花煎蛋卷
將雞蛋、胡蘿蔔、面粉、西蘭花、西蘭花和胡蘿蔔焯壹下,切碎,加入雞蛋和面粉,加入少許水,攪拌均勻,加入壹年以上的鹽,在不粘鍋裏刷油,倒入面糊,攤開,小火煎至兩面金黃熟透。味道鮮美,增強免疫力。
5 .南瓜煎蛋卷
將嫩南瓜、雞蛋和面粉剁碎,將雞蛋和面粉加入嫩南瓜中,加入少許水,攪拌均勻,加入壹歲以上的鹽,在不粘鍋中刷油,倒入面糊攤開,小火煎至兩面金黃熟透。補充維生素很好吃。
6.白蘿蔔煎蛋卷
雞蛋、面粉、蘿蔔、香蔥、白蘿蔔切絲,香蔥切段,加入雞蛋和面粉,加水少許,攪拌均勻,加入壹年以上的鹽,不粘鍋刷油,倒入面糊,攤開,小火煎至兩面金黃熟透,營養美味,增強免疫力。
7.卷心菜煎蛋卷
將白菜、雞蛋、面粉切絲,白菜焯水,加入雞蛋、面粉,加少許水,攪拌均勻,加入壹年以上的鹽,不粘鍋刷油,倒入面糊,攤開,小火煎至兩面金黃熟透。營養促進消化。
8.番茄煎蛋卷
將西紅柿、雞蛋、小蔥、面粉去皮切碎,小蔥切段,加入雞蛋、面粉,加水少許,攪拌均勻,加入壹年以上的鹽,在不粘鍋裏刷油,倒入面糊,攤開,小火煎至兩面金黃熟透,以刺激食欲,促進消化。